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一年四季 脚部保养秘诀 2012-10-29
“足不运则不健”,足部距离“第一心脏”最远,位置又最低,容易出现“气滞血淤”的情况,所以有“未老腿先衰”、“人到老年须护足”等俗语。   古语说“ ...
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7招保护眼部肌肤 预防眼睛衰老 2012-10-12
第一条:眼部更需要防晒 眼部肌肤多缺少脂肪层,比面部肌肤薄弱的多,在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品,它 ...
(593)次阅读|(3)个评论
简单减肥瑜伽动作 丰胸又瘦腰 2012-10-11
导语:下面两式简单的减肥瑜伽动作,不仅能够帮助瘦腰腹,还有丰胸的作用,还能帮助提升女人气质,赶快看看吧。   跪地弯腰收腹式减肥瑜伽   功效 ...
(601)次阅读|(2)个评论
红糖水——女人排毒养颜佳品 2012-10-10
千百年来,红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种非凡作用,主要得益于它的天然成分。 红糖,又叫赤砂糖,是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色 ...
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只洗发还不够 零护理头发照样脱 2012-10-09
亮泽的头发不仅给妆容增色,还可以让人看起来很精神。   你可知,头发并不像我们想象的那样坚强。长期零护理会导致头发干枯无力,甚至发生脱发现象。而 ...
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饭后动作 轻松拥有S型身材 2012-10-08
一、瘦下半身减肥操   准备工作:取一枕头,平放在地上,也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。   1、身体向左侧躺,左手手肘弯曲置于枕 ...
(620)次阅读|(4)个评论

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dujie69 2013-9-16 08:34
  
dujie69 2013-9-6 08:12
  
侯yaqin 2013-7-10 04:31
又来了!
侯yaqin 2013-7-1 04:19
姐姐来看看你!
summerli87 2013-6-11 20:25
dunang:   
  
keleshu 2013-5-22 19:43
  
dujie69 2013-5-16 08:52
  
dujie69 2013-5-14 08:57
  
侯yaqin 2013-4-28 00:40
妹妹好!
summerli87 2013-4-23 08:11
dunang:   
  
corn92 2013-4-21 15:46
  
dujie69 2013-4-9 08:14
  
侯yaqin 2013-4-8 01:56
姐姐又来了!
侯yaqin 2013-3-8 03:33
好妹妹!
summerli87 2013-2-18 20:37
dunang:   
  
侯yaqin 2013-2-7 03:13
姐姐又来了!
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